Почему кормящим мамам нельзя жирное мясо?
Ответов: 3
Кормящим мамам в первые полгода жизни малыша лучше всего следить за рационом своего питания, так как жирная, соленая, сладкая и копченая пища может навредить крохе, мало того, что может появится аллергическая реакция, но также это может привести к расстройству желудка и затруднить работу ЖКТ, сопровождающиеся коликами, запорами. Ведь у крохи пока еще слабенький желудок и нехватка ферментов, которые расщепляют жиры. Малыша к разнообразному питанию приучают постепенно и маленькими дозами.
От жирной пищи молоко получается тоже жирное.
От этого 2 негативных фактора:
- ребенку тяжело рассасывать грудь
- от жирного молока могут быть колики
Поэтому до первого года жизни ребенка лучше не злоупотреблять жирными и аллергенными продуктами.
Жиры откладываются в молочных протоках кормящей матери. По этой причине высасывать молоко из груди сложно. Ребенок будет или голодным, или засосет мать до крови, высасывая с усилием молоко. Лучше отдать предпочтение обезжиренному молоку.
Похожие вопросы
Добавить комментарий