Почему колбаса, маргарин, чипсы, картошка фри… убивают молодость?

Если фрукты, овощи, белковые продукты способны продлить долголетие, то некоторые блюда делают все наоборот, укорачивая жизнь.

Например, к чему приводи любовь к колбасе? Диетологи считают, что это негативно отражается на способности организма производить очень важный белок коллаген, а ведь он представляет собой основу соединительной ткани. Он отвечает за свежесть, упругость и молодость кожи, а при неумеренном употреблении колбасных изделий кожа становится нездоровой и вялой.

А маргарин, чипсы и картошка Фри являются лидерами по содержанию трансжиров. А они провоцируют возникновение ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Также диетологи рекомендуют отказаться от картошки-фри, которая содержит немалое количество трансжиров, которые повышают риск различных воспалительных процессов в организме. Они-то и убивают молодость, ведь старение - это не что иное как последствие хронических очагов воспаления. Поэтому люди, которые злоупотребляют такими продуктами, в основном выглядят намного старше своего возраста.