Почему человек не может заснуть на новом месте?

Все, кто часто по роду своей деятельности пребывает вне своего дома, знает, каких иногда усилий стоит заснуть, например, в гостинице. В чем же причина такого явления?

Левое полушарие человеческого мозга ответственно за безопасность. Именно его реакция на незнакомые посторонние звуки во время сна человека, является причиной беспокойного, плохого сна на новом месте. Подобным образом себя ведут птицы и обитатели морского дна. Эту информацию сообщили исследователи из университета Брауна, штат Род-Айленд, США.

По мнению ученых, люди все же способны при определенных навыках отключать функцию «ночного сторожа».

Перед каждым сном у каждого человека есть свой "ритуал" засыпания. На своём привычном месте сна, на это внимание не обращают. На новом месте может казаться, что всё не так. Состояние возбуждения нервной системы, может быть связано с новым местом для сна. При сильной усталости и вынужденного длительного времени без сна люди могут уснуть не просто на земле, а даже стоя в строю. Описана ситуация, когда после длительного перехода, в ожидании дальнейшего приказа стоя заснул целый взвод солдат в строю.

Привычка имеет огромное значение во всём, в том числе и в процессе засыпания.

К тому же на новом месте испытываешь своеобразное волнение, если это у чужих людей-то у меня может быть чувство неловкости, неудобства, что конечно же мешает спокойно уснуть.