Проснулась в 7, хотя есть возможность спать до 11.
и вроде бы хочу опять уснуть, но не могу.
Что делать?
Что делать, если проснулся и больше не можешь уснуть?
Ответов: 4
1 +/-
Лучший ответ
Возможно, что у Вас расшатанная нервная система или была слишком напряженная работа или был с кем то конфликт, который Вы не можете преодолеть. В любом случае это расстройство нервной системы и ее надо восстанавливать. Корвалол и пустырник не решают эту проблему. Для восстановления нервной системы надо принимать кальций(из яичной скорлупы), лецитин-они входят в состав оболочек нервных волокон и китайский препарат линчжи. Вы улучшите нервную систему, наладите сон, улучшится память и мозговая деятельность.
1 +/-
Я думаю не стоит тратить время, чтобы заснуть еще, все равно не уснешь! Надо вставать и заниматься делами, лучше потом вечером раньше лечь спать и доспать недоспанное. Я всегда так делаю, а вот вечером можно выпить 10 капель корвалола с добавлением горячей воды 30-50 мл и меда немножко, и утром будете спать как вам надо.
1 +/-
Ни в коим случае не стараться заснуть опять... Так уж мы устроены, что когда очень сильно хочется, то ничего не получится... А нужно заняться каким-нибудь делом, отвлечься. И сон (если он сейчас необходим Вашему организму) придёт сам собой.
0 +/-
Ничего, ты просто привыкла вставать в 7:00.
Похожие вопросы
Покемон Мимикью. Характеристики. Что может?
Ответ: Мимикью покемон призрак, он мастер мимикрии и умело маскируется под других покемонов, но чаще всего под Пикачу. Мимикью имеет палку, которая похожа на молнию. Ходит легенда, что этот покемон боится с ... Читать далее...
Покемон Баусвит. Характеристики. Что может?
Ответ: Баунсвит-это фрукт, источающий вкусный аромат, который успокаивающе действует на людей, поэтому некоторые держат его дома. Другие покемоны идут на запах Баунсвита и едят его целиком. При атаке чашечк ... Читать далее...
Можно ли открывать сразу несколько сделок на форекс одновременно?
Ответ: По собственному опыту знаю, что можно.
В свое время обкатывал стратегию увеличивающихся разнонаправленных сделок на одной валютной паре.
У меня одновременно висело порядка 100 мелких сделок и на пр ... Читать далее...
«Хочу родить для себя» — как часто вы это слышите от знакомых?
Ответ: В последнее время чаще и чаще. При чем, часто эти девушки не отличаются большой самостоятельностью. Зачастую живут с родителями, а если даже у них есть ... Читать далее...
О каких дополнительных возможностях организма многие и не подозревают?
Ответ: Известно что на современном этапе развития мы используем не более 3% возможностей мозга, ну и соответственно мозговые блокировки не дают использовать возможности ... Читать далее...
Что можно сделать с незрелым арбузом?
Ответ: Если арбуз не совсем белый, а просто незрелый, несладкий, то самое лучшее - замариновать его. Режете кусочками, срезаете корочки, вынимаете семечки (некоторые ... Читать далее...
Амулет или оберег «Ловец снов», стоит ли его делать своими руками?
Ответ: А почему бы и нет?! Лучше делать данный оберег из тонкой ивовой веточки. Раньше всегда при каком-либо деле читали закговоры. Этот факт тоже, не только ... Читать далее...
Лучшие грибные места в Липецком районе?
Ответ: Какой грибник расскажет где его лучшие грибные места? Никакой, ему там самому гулять надо.
Но грибы повсеместно растут в лесополосах. Не во всех. Тоже ... Читать далее...
Добавить комментарий