Конечно, собственные соки исключительно полезны. Но если пока нет соковыжималки, приходится обходиться магазинным продуктом.
Какие соки, на Ваш взгляд, хотя бы наименее вредны?
Конечно, собственные соки исключительно полезны. Но если пока нет соковыжималки, приходится обходиться магазинным продуктом.
Какие соки, на Ваш взгляд, хотя бы наименее вредны?
Не пью магазинные соки только в последнее время и то только потому, что кормлю грудью сыночка. Как то не очень хочется из-за своей слабости подвергать риску здоровье ребенка. Во время беременности пила, но относилась к этому очень избирательно, предпочитая всем остальным сокам гранатовый. Думаю это наиболее безвредный сок, из всех имеющихся. Тем более, если обращать внимание на производителя. Поверьте, ни один натуральный сок не будет натуральным, если он произведен в регионе, гда фрукт, из которого он якобы произведен, не растет. До беременности же пила магазинные соки совершенно спокойно, абсолютно не задумываясь о том что они не так полезны, как домашние. Собственно происходило это потому, что живу в Сибири и изобилия фруктов как-то не наблюдается. Разумеется я не беру во внимание фрукты, лежащие на прилавках.
я своим детям только детские беру, которые от 4-5 месяцев. как мне кажется они наименее вредные. в них или совсем нет сахара, или количество его минимальное. в идеале же в сезон делаем сами, благо соковыжималка хорошая и даже с морковки и свеклы получается прекрасный сок.
Стараюсь последнее время не покупать магазинские соки, учусь пить чистую воду. А насчет соков, если исходить из наименьшей вредности, то только дорогие, а лучше морсы. Еще варю компоты из замороженных ягод - вот это лучше всяких соков!
Добавить комментарий