Почему вы так считаете ?
Почему вы так считаете ?
Правильная еда оказывается такой такой невкусной - может быть потому, что все "вкусные" добавки в изобилии находятся именно в неправильной еде. Глутамат натрия, сахар, соль, маринады, кофе и шоколад - это, по общепринятому мнению, вредно в больших количествах.
А что такое правильное питание? В этом вопросе я больше доверяю не рекламам и модным штукам, а опыту поколений. Самое вкусное правильное питание - это еда, приготовленная по книгам Похлебкина, и скорректированная под свой возраст, фигуру и возможные заболевания. Так что суп, котлета и салат - это вкусно и полезно. А вот излишества вредны.
Я не знаю о какой еде Вы говорите, но могу сказать, что все зависит от того, кто ее готовит и как. И второе, это привычка, ведь вкус тоже подвержен этому, вы привыкаете к определенному набору вкусов и, если, не получаете желаемого, то другие продукты могут казаться Вам не столь вкусными.
Могу привести пример, рыба жаренная и рыба на пару, Вы скажете, что рыба жаренная вкуснее, но... если вкусно приготовить рыбу на пару, добавив веточку розмарина и другие специи, да еще сделать соус из лимонного натурального сока и например горчицы, которая очень полезна, то рыбка пойдет на ура. Такое вкусное и полезное блюдо можно есть каждый день, а вот жаренную рыбу... Все зависит от уровня Вашего здоровья.
Из орехов и изюма получаются великолепные конфеты, даже сахар добавлять не надо, ешьте хоть целый день.
А бездрожжевой хлеб? Да он намного вкуснее дрожжевого и после него не "газишь" на поворотах, особенно в возрасте. В молодости все идет "впрок", но надо подумать и о старости.
Так, что надо просто поменять привычки и научиться вкусно готовить! Это мое личное мнение!
Правильная, то есть здоровая и полезная еда должна быть без острых приправ, без сдобы, не обжаренная, то есть без аппетитной корочки, не жирная, не калорийная, не солёная. Поэтому она чаще всего не вкусная. Хотя при определённых способностях и выдумке и её можно сделать приятной и вкусной.
Добавить комментарий