И бывает ли Омега 4 жирные кислоты или куда эта цифра исчезла из этого ряда?
Омега 3 жирные кислоты известны, а Омега 5,6,7,8,9 откуда брать?
+5 +/-
Ответов: 1
1 +/-
Лучший ответ
Омега 4 точно нет. Есть Омега3, 6, 9. Омега 3 и Омега 6 относятся к незаменимым жирным кислотам. Наш организм их не может синтезировать. А вот Омега 9 синтезируется в человеческом организме и в том числе из Омега 3 и Омега 6.
Похожие вопросы
Какая суточная норма семян льна? Какая суточная норма льняного масла?
Ответ: Семян льна не рекомендуют потреблять более 25 г на взрослого человека средней массы тела. Максимальная суточная норма семян льна - 50 г. При этом принимать ... Читать далее...
Нужно ли давать детям Омега 3?
Ответ: В советское время рыбий жир детям давали каждый день. Сейчас эти традиции сохранились только в некоторых странах Европы, делается это под лозунгом сохранения ... Читать далее...
Как пополнить недостаток омега 3-полиненасыщенных жирных кислот?
Ответ: Я покупаю для своей семьи препарат Омега3 ЕРА. Этот препарат содержит жир из четырех рыб, которые водятся в холодных водах: макрель, анчоусы, сардины, ... Читать далее...
Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 чем полезны?
Ответ: Льняное масло содержит альфа–линоленовую кислоту СН3–СН2–(СН=СН–СН2)3–(СН2)6–СООН, 18:3 омега–3. Соотношение жиров омега-6 к омега-3 должно быть для здорового ... Читать далее...
Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 чем полезны?
Ответ: Льняное масло содержит альфа–линоленовую кислоту СН3–СН2–(СН=СН–СН2)3–(СН2)6–СООН, 18:3 омега–3. Соотношение жиров омега-6 к омега-3 должно быть для здорового ... Читать далее...
Препарат Омега — 3 панацея от заболеваний или просто плацебо?
Ответ: И ни панацея, и не плацебо. Омега-3 - лишь одна из полиненасыщенных жирных кислот, необходимых организму человека. Если с пищей поступает недостаточное ... Читать далее...
Препарат Омега — 3 панацея от заболеваний или просто плацебо?
Ответ: И ни панацея, и не плацебо. Омега-3 - лишь одна из полиненасыщенных жирных кислот, необходимых организму человека. Если с пищей поступает недостаточное ... Читать далее...
Чем отличаются летучие жирные кислоты от нелетучих?
Ответ: Термин летучие в разных ситуациях может означать различные качества. Когда в химии или в химической технологии говорят летучие (кислоты, спирты, растворители), ... Читать далее...
Добавить комментарий