Что-но начала болеть голова, высыпания появились на лице и какая-то тяжесть внутри и усталость.
Похоже что серьезно зашлаковался организм.
Какие продукты или блюда нужно кушать, а какие нельзя?
Очистительная диета. Что кушать?
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Для "очищения" организма следует употреблять больше воды и растительной пищи (овощи, фрукты, зелень) в сыром, вареном и тушеном виде. Растительная пища богата клетчаткой, которая является сорбентом и выводит из организма токсины. Также следует ограничить употребление жирных, острых блюд и сладостей. Обычный хлеб лучше заменить на цельнозерновые хлебцы.
1 +/-
Очистительная диета. Что кушать? - Фрукты и овощи. Еще советую пракшалану - очищение кишечника водой и солью. Можно еще голодание, но тут уже осторожнее.
Похожие вопросы
От арбузов можно поправиться?
Ответ: От арбузов не поправляются. Он выводит жидкость из организма.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Дома готовите сами из обычных продуктов или пользуетесь полуфабрикатами?
Ответ: В нашей семье не используются полуфабрикаты вообще. Мы мало продуктов покупаем. Мука, соль, сахар, майонез (только на праздники), сыр, рыбу.
Хлеб пеку ... Читать далее...
В каких продуктах точно нет глютена?
Ответ: Вот описание продуктов, которые от природы не содержат глютена :
фрукты и овощи, именно свежие овощи и фрукты не содержат, но важно относиться с остородностью к расфассованым видам, в том числе, за ... Читать далее...
Что нельзя есть при обострении геморроя?
Ответ: Нельзя есть острое, продукты, вызывающие заборы, алкоголь запрещён. Стоит исключить продукты, ведущие к повышенному газообразованию в кишечнике. У каждого набор свой, из общепринятого - бобовые, ... Читать далее...
Какие пищевые продукты хранятся месяцами при температуре + 40 градусов?
Ответ: Соль по санитарным нормам можно хранить 2,5 года, если она упакована в картонную коробочку. 5 лет хранится соль в стеклянной упаковке в тёмном помещении. Думаю, что температура ей не помеха. Самые до ... Читать далее...
Какие три продукта нужно взять с собой на необитаемый остров?
Ответ: Беременную корову, сено для неё и питьевую воду ... Читать далее...
Добавить комментарий