Грецкие орехи полезны для мозга. Об этом известно по-моему всем. И для растущего детского мозга они очень необходимы, так как имеют свойство успокаивать сверх активную нервную систему маленького ребёнка. Только рекомендуют съедать в день не более 5 штук грецких орехов. Большее количество может вызывать запоры.
Добавить комментарий