На каких продуктах питания можно экономить в семейном бюджете?

Я считаю, что в семейном бюджете просто необходимо экономить на колбасных продуктах, полуфабрикатах, алкоголе и покупных кондитерских изделиях.

И причем экономить не в смысле-покупать подешевле, а не покупать вышеназванные продукты вовсе!

Колбасные изделия с легкостью заменяются на мясо, алкоголь на хорошую фильтрованную воду, а промышленные сладости на фрукты и сухофрукты ( как вариант можно приготовить дома печенье или тортик из хороших продуктов, а не дешевых суррогатов!).

И будет счастье вам и вашему бюджету)))

Лучше всего экономить на тех продуктах питания, которые и дорогие, и не очень-то полезные. Это, например, колбасы, полуфабрикаты (пельмени, наггетсы, котлеты, которые так быстро и удобно готовить, придя уставшим с работы), пакетированные соки и лимонады, йогурты с наполнителями, готовые салаты и блюда типа курицы-гриль, пицца, пирожные, печенье, конфеты.

Оставить в своем рационе только фрукты и овощи (сезонные, они дешевле), а также натуральное мясо и рыбу, но не готовый фарш, яйца, молочные продукты (молоко, кефир, творог), хлеб, крупы (гречка, макароны, рис, геркулес, пшено и др.).

На таком простом и правильном рационе можно будет и похудеть заодно.

На продуктах питания вполне возможно сэкономить, совершенно не в убыток себя и притом прилично, просто сразу мы не осознаем, какая это будет экономия.

Первое это нужно покупать продукты в более крупных упаковках, например на продовольственной базе. Если вам этого будет много, можно скооперироваться со знакомыми. Так удобно покупать муку, крупы, майонез, масло, макароны.

Нужно снизить потребление колбасных изделий, гораздо вкуснее запечь кусок мяса и использовать его вместо ветчины или колбасы.

Фрукты и овощи покупать местные, они дешевле по стоимости и полезнее для организма.

Не покупать газировку, всевозможные колы и пепси, это влияет на бюджет и вредно для здоровья.

Для начала нужно четко понять, что быстро переломать привычную систему питания врядли получится. И еще - в стремлении сэкономить не следует забывать о балансе в питании.

Однако, сэкономить все таки возможно: уменьшив количество колбас и копченостей в рационе - качественные продукты стоят недешево, а более дешевые часто сделаны из сомнительных составляющих; то же относится к твердым сырам; не покупать экзотические фрукты и овощи в дань моде; заготавливать витамины по сезону...

И еще - быть внимательными при покупках - часто дешевые продукты просрочены или испорчены.

Например на сыре( он пришел в голову первым, так как в нашей семье его не так уж часто употребляем, подумала и слава богу, он дорогой в наше время.)

Орехи тоже очень дорогие(фундук, кешью- ешьте арахис, он значительно дешевле.)

Настоящий кофе дорогой, можно пить растворимый. В принципе кофе оно все равно вредно, зачем тогда еще переплачивать.

Готовые салаты, пиццы и прочая продукция за 100 то грамм стоит много, не говоря уже о большем количестве, их можно готовить и самостоятельно.

Думаю стоит обратить внимание прежде всего на покупку так называемых правильных продуктов. И стоит отказаться от покупки всяких вредностей типа сладостей, сосисок, газировки, фаст фудов. Полезно и для здоровья и для бюджета.