Из 25 дней только 10 разрешено поесть, и то очень мало. А остальные дни приходится голодать.
И так ясно, что для здоровья такая диета очень вредная. Но можно ли от нее умереть?
Такая диета очень вредна. А вот правильное голодание - очень полезно, оно даже способно нормализовать обмен веществ, в следствие чего человек сбрасывает или набирает вес в соответствии со своими параметрами тела, еще выводятся токсины с организма. Методика такова, что нужно вообще ничего не есть сутки, только пить сырую воду, через некоторое время двое суток и т.д. В идеале можно раз в год не есть 21 день, но этому нужно учиться годами. Автор этой методики погиб в возрасте 98 лет при катании на серфинге! Если кому интересно - дам ссылку, если откопаю название книги в глубинах своего мозга 🙂
Нет, не умрешь. За 30-35 дней голода, тоже наверно не умерла бы. Если на этой диете много воды пить, то точно не умрешь. Только последствия этой диеты могут быть плачевные, но это все индивидуально и может быть такая диета вообще никак не отразиться на твоем здоровье от одного раза.
Добавить комментарий