Можно ли рыбий жир кормящим мамам?

Как беременным, так и кормящим женщинам рыбий жир можно.

Если кормящая мама часто бывает на улице и дышит свежим воздухом, у неё хороший сон и достаточно сбалансированное питание, в рационе достаточно овощей и фруктов, включено в рацион питания рыба, морепродукты, тогда рыбий жир не не нужен.

Если у кормящей мамы питание не разнообразное, тогда рыбий жир надо принимать обязательно или необходимо.

От рыбьего жира увеличивается лактация, молоко становится жирным.

Увлекаться рыбьим жиром кормящей маме противопоказано.

Пить надо по 1 капсуле или 1 чайную ложку, во время еды, один раз в день, в течении 1 месяца.

Долгое время принимать рыбий жир кормящей маме нельзя.

Вы знаете, при кормлении грудью ребенка лучше воздержаться от приема рыбьего жира. Не известно, как отреагирует малыш на рыбий жир, ведь у него может появиться аллергия в виде сыпи на рыбный продукт.

Если уж у Вас нестерпимая тяга к рыбьему жиру на данный момент, можете поэксперименьировать над малышом, но употребив только одну капсулу рыбьего жира.

Однозначно ответь на ваш вопрос можно только после приема препарата рыбьего жира. Выбирайте не в капсулах и максимально свежий, т.е. с недавней датой изготовления. После начала приема у вашего ребенка может появиться стойкая аллергическая реакция, тогда необходимо пробовать другую форму препарата или отменять его вовсе. Но многие малыши спокойно переносят очищенные препараты рыбьего жира. Если ребёнку планируется ставить прививки в ближайшие 7 дней или только поставили лучше воздержаться на время от начала приема препарата до окончания реакции на прививку.

Кормящим мамам вполне можно пить рыбий жир. А вот беременным женщинам принимать его следует с повышенной осторожностью. Особенно это касается тех женщин, которые готовятся к плановому кесареву сечению. Дело в том, что при приеме рыбьего жира разжижается кровь, что, как известно, нежелательно перед любыми операциями.