Где-то слышал, что если каждый день есть много овсяной каши, то можно сильно набрать вес. Я просто заливаю кипятком овсяные хлопья "Геркулес", и через 5 минут ем.
Можно ли потолстеть от овсянки?
Ответов: 5
2 +/-
Лучший ответ
Сама по себе овсянка, просто вареная на воде и то калорийная, как и любая крупа. Вопрос в том, что много ее не съешь - вкус, мягко скажем, не располагает. Зато овсянка отлично сочетается со всякими добавками - молоко, сливки, варенье, сгущенка, селедка, сало копченое, окорок, колбаса и так далее. От такой овсянки поправиться можно легко. И съесть ее можно много, на себе проверяла.
Самое диетическое блюдо из овсяной крупы, как я слышала, - это заваренная овсянка с тертым яблоком, говорят, прочищает организм лучше клизмы.
1 +/-
Овсянка на воде - это диетический продукт. Я знаю людей, которые на таком блюде худели. Но если овсянку приправлять молоком или маслом, добавлять сахар, то она перестает быть диетической, и может провоцировать лишний вес. Но все равно, все хорошо в меру. Если не есть овсянку на ночь, то все будет хорошо.
0 +/-
Не думаю, что это хорошая идея. Лично меня от овсянки выворачивает. Если много ее съем, то потом таким же количеством схожу в туалет. Одной овсянкой вес не поднимешь - нужно разнообразное питание, и побольше белков.
0 +/-
Всё зависит от организма, кто то поправится, а кто то нет!!! Банально конечно но пример на собаках: я свою овсянкой кормила и она худющая была, а знакомые кормят овчарку овсянкой, там псинка довольно упитанная!)
0 +/-
согласен что на каждого человека - овсянка влияет по своему - переедать все же считаю ее не стоит... интересно, а как узнать какой продукт все таки нам противопоказан
Похожие вопросы
От арбузов можно поправиться?
Ответ: От арбузов не поправляются. Он выводит жидкость из организма.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Чем полезна овсяная крупа? Какие витамины, микроэлементы содержит?
Ответ: Польза овсянки зависит от того на сколько обработаны зерна. Если хотите максимальной пользы от овсяной каши не используйте овсяные хлопья, а используйте крупы из цельного зерна овса. В таких крупах о ... Читать далее...
Люди катастрофически быстро растут вширь. В чём проблема и её решение?
Ответ: Нет культуры питания. Почитайте на досуге старые книги о кулинарии. Что с чем можно кушать, что нельзя. Сколько приёмов пищи должно быть. Это забылось, ... Читать далее...
Сколько калорий в запечённых яблоках и грушах? Меньше, чем в свежих?
Ответ: Калорийность запеченных яблок останется такой же, какой и была в свежих. Калории никуда не уходят. Углеводы, белки, жиры - сохраняются. Если вес стал меньше, ... Читать далее...
Можно ли прибавить в весе от нервов (стресса)?
Ответ: Можно. Так как много людей заедают стресс. И чем чаще человек в стрессе, тем больше он не контролирует свою диету. Лучше не допускать стресса, а уж если ... Читать далее...
Как сбросить лишний вес человеку после инсульта?
Ответ: Объясните человеку, что физические движения, в том числе ходьба, будут щас не лишние. Это поможет убрать немного веса, ведь если запустить себя, и лениться ... Читать далее...
Сколько можно хранить в холодильнике овсяную кашу?
Ответ: Уже приготовленную овсяную кашу на молоке можно хранить в холодильнике не более двух суток, приготовленую на воде (диетическую) на полдня подольше, но ... Читать далее...
Как вырваться из жирного тела?
Ответ: Самое толковое и подтверждаемое моими наблюдениями, что я знаю на тему избыточного веса - это высокий уровень беспокойства и тревожности у таких людей. ... Читать далее...
Добавить комментарий