Можно ли после приема пищи пить воду? Объясните?

После приема пищи врачи рекомендуют принимать жидкость(воду, компот, сок и т. д.) не ранее, чем через 15-20 минут, чтобы не разбавлять желудочный сок. Разбавляя желудочный сок жидкостью, вы мешаете процессу образования слизи, которая обволакивает стенки желудка, что влечет за собой риск возникновения гастрита и развитие язвы желудка. Во время еды тоже не желательно много пить. А еще можно попить за 15-20 минут перед едой.

Не вижу смысла в объяснении "вода разбавляет желудочный сок" - непонятен аргумент, что вода "мешает образованию слизи" и может появиться "гастрит" - при чём тут вода, скажите пожалуйста? Вода очень быстро всасывается в стенки желудка. Кроме того, как быть, например, с супом и другими продуктами, которые содержат большое количество воды - фрукты, овощи - возьмите хотя бы арбуз? ))

Так что, по-моему, всё это не больше чем миф - пейте сколько хотите воды, она не может повредить - излишки воды из организма выводятся очень быстро. Иногда может быть даже наоборот - съели слишком сухую пищу, желудочного сока маловато, и пища камнем лежит в желудке - нужно выпить жидкости, чтобы нормализовать работу желудка.

А вообще - всего нужно в меру, и кушать, и пить...

Конечно после еды воду можно пить, но рекомендуется это делать не ранее,0чем через минут двадцать после трапезы. Очень полезно выпить воды наоборот до приема вами пищи и это благодатно скажется на всем процессе пищеварения.

И что важно воду нужно пить теплую, а не холодную. Иной раз наоборот нужно выпить воды, если вы кушали сухую , а не жидкую пищу и ей конечно тяжело будет перевариваться.

Но кто бы и что не говорил, слушайте свой организм и если он просит у вас воды, то конечно пейте, ведь ему это виднее, чем нам. И если просит , значит ему ее не хватает для переваривания съеденного.

Вода лишней для организма не бывает.

Есть такой умный профессор, доктор медицинских наук - Иван Павлович Неумывакин, он еще занимается нетрадиционной медициной.

Так вот, Неумывакин И. П. рекомендует пить за 30 мину до еды, либо через 30 минут после приема пищи, если кушали легкую пищу и через 1,5 часа - если вкушали мясные продукты, чтобы не разбавлять желудочный сок и не мешать пищеварению.

Если так не делать, он утвеждает, что гарантированно приобретается гастрит и закисляется организм.

Лично я могу пить воду даже во время обеда, ну не могу я без воды!

Воду пить можно. Если жажда присутствует ее стоит уталить, а что еще надо объяснить? Прием воды, также как и прием пищи для каждого индивидуален, например, если есть проблемы с повышенным весом, то лучше воду пить до приема пищи, а не после, желудок частично заполняется водой, насыщение происходит быстрее, пищи потребляется меньше.

По поводу "можно ли запивать еду" сколько людей, столько и мнений. Прочитав десятки аргументов сторонников разных мнений, я пришла к выводу, что все же можно, но в небольших количествах и не холодныи напитками. Что же касается вопроса, то именно после приема можно пить сколько угодно минут через 40-60.

Воду пить конечно же можно... но только сразу или нет - это извечный спор. Я, например, не могу не пить воду после еды. Рекомендуют конечно же минут через 40-60, а там уже дело каждого человека. Если он не может без воды? Пусть лучше попьет. ему так легче будет.

Думаю, что пить воду можно после еды, да и во время еды тоже. Только желательно пить воду, или другие напитки, комнатной температуры. Холодные напитки и вода способствуют быстрому выталкиванию пищи из желудка в кишечник, а это прямой путь к ожирению и заболеваниям кишечника.

В первом случае человек не успевает насытится, а во втором пища недостаточно переварилась в желудке и в кишечнике будет подвержена гнилостным процессам.

Многие конечно пьют, но это считается вредно, поскольку разбавляется желудочный сок, то есть замедляется пищеварение. В аюрведической медицине считается полезнее пить за 15-20 минут до еды или через 2 часа после.