Можно ли пить магазинные соки каждый день?

Ну вы от этого не умрете. А будет ли польза зависит уже от того какие соки выбирать.

Магазинные соки в пакетах, это напитки на основе концентратов фруктовых отжимок, для долгого хранения и транспортировки к месту изготовления напитка, называемого соком в концентраты добавлены консерванты.

Поэтому пить пакетированные соки нужно " с оглядкой", особенно тем людям, кто страдает заболеваниями ЖКТ и почек.

Кроме того, часто соку придается сладость не добавлением сахара, а сахарина и это в больших дозах употребления может пагубно отразиться на мочевом пузыре.

Особенно неправильно поступают такие матери, которые поят своих детей соком из пакета, якобы насыщая их витаминами.

Фруктовые и овощные соки полезны для здоровья, но только из свежевыжатых продуктов, и нужно соблюдать умеренность в употреблении. Т.к ежедневное употребление фруктовых и овощных соков в больших количествах, да еще и магазинных, может увеличить вероятность развития диабета. Лучше выпить стакан фрэша, чем литр непонятной продукции.

Наверно можно, ноя я бы вам не советовала. Если лень самому готовить натуральные соки, то просто перейдите на свежие фрукты. Поверьте, пользы будет намного больше, чем от магазинных соков.