Зависит от конкретного диагноза. При гастрите с повышенной кислотностью йогурт, как кисломолочный продукт, попадает в категорию ограничений. Вообще йогурты, даже полностью натуральные, не рекомендуется употреблять на голодный желудок, так как это чревато раздражением слизистой. то есть при уже имеющемся гастрите этот продукт допускается есть после приема другой пищи и крайне осторожно. В период обострения болезни от йогурта стоит полностью отказаться.
Йогурт при гастрите рекомендуется при индивидуальной переносимости этого кисломолочного продукта. Йогурт очень полезен для ЖКТ, содержит много витаминов и полезных организмов.
Если человек после его употребления чувствует себя хорошо, то не вижу смысла его не употреблять. Единственное, можно регулировать жирность йогурта. И покупать (или делать самим) не очень жирный.
Тут важно употреблять его понемногу и экспериментировать, искать тот вариант, который подойдет именно вам.
Гастрит бывает, условно, двух типов - с повышенной и пониженной кислотностью. Йогурт - это кисломолочный продукт (даже если кислота не ощущается), соответственно при повышенной кислотности его принимать не рекомендуется. А вот, при пониженной кислотности его можно есть, конечно прислушиваясь к собственным ощущениям. То, что йогурт должен быть натуральным, я думаю не нужно даже доказывать.
Гастрит - штука опасная. Как мне сказал мой врач, гастрит есть у многих в той форме, которую не нужно лечить. Но в некоторых случаях происходит повреждение стенок желудка и начинается острая форма гастрита. Думаю, что кисломолочные продукты можно употреблять, но лучше посоветоваться с врачом.
Можно, только надо натуральный йогурт, без красителей, сахара и других добавок, лучше делать самим, приобретая закваску.
Буквально на днях смотрела передачу, где говорили, что йогуртами с Е нас травят.
Вообще при любом заболевании следует советоваться с врачом, а лучше сходить к диетологу.
Можно, даже нужно ,молочая продукция самая оптимальная помошь при гастрите
Добавить комментарий