Да, можно. Это лишь их выбор, т.к. никаких запретов не существует. А вот веганы не едят ничего молочного, а уж тем более животного производства. Они не едят: мясо, мёд, рыбу и моллюски, яйца, белый сахар, пиво, хлеб, зефир, соусы.
Абсолютные вегетарианцы-вегаты едят только растительную пищу. иногда тофу и другие соевые продукты. Но есть вегетарианцы. которые придерживаются молочно-растительной диеты(в Индии много). так они многое готовят с творогом.
Лактовегетарианцам можно- они употребляют молочные продукты.
Добавить комментарий