Можно ли есть гранат с косточками?

В Азербайджане я видел, что гранат только так и едят.

Гранат не только можно, но и нужно есть с косточками. Гранат вообще очень полезен: он снимает отеки, укрепляет сосуды, стимулирует работу желудка и отток желчи, подходит для профилактики подагры. Но кроме того он известен своим свойством замедлять процессы старения, за счёт большого количества витамина Е и фитогормонов, которые содержатся как раз в гранатовых косточках.

Так что любителям гранатового сока (безусловно тоже полезного и вкусного напитка) можно порекомендовать всё-таки есть и целые фрукты, и обязательно с косточками.

Гранат является одним из самых полезных ягод. Поскольку в гранате полезно все: и кожура (ее отвар помогает против воспалительных процессов, так же против глистов в виде клизмы) косточки также полезны поскольку в них много эфирного масла, и самое главное сок! Одним словом в гранате можно употреблять все.

Есть гранат с косточками можно, но только осторожно ! ) Самое главное, это лучше разжевывать зубами эти косточки, чтобы желудку их было легче переварить, а кишечнику усвоить полезные вещества. И еще не рекомендуется есть гранатовые зерна в большом количестве, а то запор вам будет обеспечен.

Я всегда только так и ем. И скажу вам, что гранат есть с косточками не только можно, но и нужно, т. к. косточки будут выполнять функцию метлы в кишечнике, являясь отличной диетической клетчаткой, они почти не перевариваются и выводят из организма токсины и холестерин.

Есть гранат с косточками не только можно, но и полезно. В косточках граната содержится много клетчатки, фитогормонов, эфирных масел. Особенно полезно есть гранат для женщин во время климакса, тогда возможные головные боли и раздражительность обойдут стороной.

Не можно, а даже нужно. Именно в косточках содержится больше всего полезных питательных веществ. Правда, они предназначались для семени, а не для вас, но гранат точно не станет вам мстить за эту маленькую кражу.

Как по мне, так гранат есть с косточками не вкусно, а без косточек сложно. А если писать о полезности поедания граната с косточками, то по уверению многих - это очень даже полезно. Так что можете кушать смело.

А я по другому и не могу его есть, это же сколько надо усилий затратить, чтобы есть его без косточек, тем более что в косточках почти у каждого фрукта-овоща содержится куча полезных веществ, зачем их выбрасывать, только с косточками надо есть гранат!

не знаю, прочитала отзывы... но у нас, в Узбекистане, гранаты не едят с косточками. гранат провоцирует серьезный запор, если много его съесть и косточки не помогут))) может быть их надо размельчить после того как выжали сок? и потом употреблять?

Можно.

Аргументация против употребления косточек это возможность аппендицита. Но если вы этого не боитесь или у вас уже вырезан аппендицит можно есть с косточками. Косточки граната являются сорбентом втягивая яды из пищеварительной системы.