Мюсли какой фирмы вы предпочитаете?
Ответов: 2
Мюсли я не покупаю, я их делаю сама. Беру овсяные хлопья, которые надо запаривать, или варить 3-5 минут, изюм, курагу, любые цукаты, орешки, семечки, или сухофрукты, сладкие хлопья кукурузные, можно и попкорна небольшую пачку, все смешиваю - и готово. Это выходит намного дешевле. Тем более , что я не все готовые мюсли люблю, а здесь делаю из тех продуктов, которые нравятся.
Мюсли-это нездоровая еда. Которая чаще всего содержит много каллорий и сахара. Это рекламный ход на счет здорового завтрака и похудения. Лучше отдавать предпочтения настоящих хлопьям овсянки, злакам. Чем меньшей степени обработки подвергалось зерно, тем больше в нем витаминов и полезных веществ. Зачастую мюсли не несут никакой пищевой ценности!! Выбирайте просто овсянку или геркулес и будете здоровы!!!
Похожие вопросы
Добавить комментарий