В чем отличие у этих морепродуктов? Что полезнее ?
В чем отличие у этих морепродуктов? Что полезнее ?
МИДИЯ - это молюск из семейства ракушниковых . А УСТРИЦА - это морской двухстворчатый молюск , может быть плоским и вогнутым . Отличаются они внешне и средой обитания . Устрица обитает в теплых водах с низким содержанием соли . Полезнее УСТРИЦА , потому что в ней содержатся белки ,жиры ,углеводы ,витамины , железо , медь , кальций , йод , фосфор . МИДИИ менее полезны потому что в них накапливаются вредные для человека вещества . Так как они очищают воду в которой живут , они как фильтры живые . Я пробовала очень вкусно и тот и другой продукт . Вам лично решать какой лучше выбрать из этих двух морских продуктов .
Отвечу коротко и просто.
Морепродукты очень полезны Они богаты йодом, белками, жирами, углеводами Особенно морепродукты (мидии и устрицы) полезны для мужчин.
Однозначно устрицы немного полезнее и вкуснее нежели мидии.
Добавить комментарий