Если замена нужна по составу и вкусу, то морепродукты наверно ничем нельзя заменить. Если в рецепте салата, то можно заменить рыбой отварной или крабовыми палочками, но это будет не равноценная замена, можно куриным отварным мясом, оно нейтрального вкуса. По полезности наверное можно использовать морскую капусту или рыбу морскую.
Добавить комментарий