Нестрогие вегетарианцы употребляют в пищу продукты животного происхождения, такие как молоко, сыр и, возможно, яйца и даже рыбу. Строгие вегетарианцы едят только растительную пищу, иногда даже исключительно в сыром виде.
Не строгий вегетарианец носит, например, кожаную обувь и мех. Строгих вегетарианцев еще называют веганами. Они исключают из пищи не только мясо, но и рыбу, яйца, молоко и те продукты, которые производятся с применением веществ, добытых из животных.
Нестрогими вегетарианцами называют:
1) Лакто-вегетарианцев (пьют молоко, но не едят яиц);
2) Ово-вегетарианцев (едят яйца, но не едят молоко);
3) Лакто-ово-вегетарианцев (употребляют в пищу и то, и другое);
Строгие вегетарианцы (веганы) не едят мясо, рыбу, молочные продукты, яйца и некоторые не едят мёд.
Сама лакто-ово-вегетарианка.
Ну, думаю, нестрогий вегетарианец - это тот кто все-таки иногда, хоть изредка, но лопает мясо:). Как там говорилось в "12 стульев": Лев Толстой, когда писал "Войну и мир",лопал мясо!:). Можно еще сказать, что нестрогий вегетарианец - это тот, кто придерживается золотой середины, что совершенно правильно.
не строгие вегетарианцы- это почти и не вегетарианцы , к ним относятся Лактовегетарианцы, употребляющие молочные продукты и оволактовегетарианцы употребляющие и молочные продукты и яйца, нестрогое вегетарианство более щадящее для организма и не наносит вреда.
Добавить комментарий