В каком виде при ежедневном употреблении имбирь принесет пользу? Понятно, что не в маринованном, так как же его есть? И нужно ли?
В каком виде при ежедневном употреблении имбирь принесет пользу? Понятно, что не в маринованном, так как же его есть? И нужно ли?
Вообще это очень хорошо стимулирующее иммунитет средство. Советую заваривать с ним чай - имбирь порезать или потереть на терке, лимон порезать кружочками, все залить кипятком в термосе и оставить хотя бы на 0,5 часа. А потом пить - можно с медом, можно с сахаром, можно вообще без ничего. Подобный чай начала пить прошлой зимой, когда 3 раза за 2 меся переболела простудой. После этого, тьфу-тьфу, ещё ни разу.
Я употребляю имбирь в согревающем чае . Мелко натереть на терке добавить в заварочный чайник с травками и зеленым чаем . Можно сделать и отдельно , без чая напиток , заварив с лимоном стружку имбиря . Получается вкусный , ароматный и отлично согревающий чай .
Имбирь ускоряет обменные процессы в организме , и такой лимонно - имбирный чай хорошо как средство для похудения .
фото
Добавить комментарий