Кому-то повредило вегетарианское питание?

Тем кто хотел набрать мышечную массу, ну или тем кто так и не попробывал мясо и не знает как это вкусно, а то бы не стал вегитарианцем, да и вобще я считаю каждый сам за себя должен быть и не понимаю тех кто отказывает себе в чем то ( кроме тех кто худеет их увожаю).