Томаты различаются по наличию сахаров, воды. Есть водянистые, есть мясистые, есть сладкие, есть кислятинка. И у каждого сорта своя калорийность.
Сорт "черри" сладкие и не сильно мясистые, много воды. Их калорийность на 100 грамм веса составляет 15 до 20 ккал. Учитывая, что вес одной помидорки от 25 до 30 грамм, можем подсчитать, что в 100 граммах продукта 3-4 помидорки и калорийность одной от 3 до 7 ккал.
Добрый день, как известно помидоры нельзя отнести к продуктам содержащим большое количество калорий, поэтому в среднем на сто грамм черри приходится всего пятнадцать калорий.
Если говорить о содержание белков/углеводов/жиров, то оно следующие 0,8/0,1/2,8 на сто грамм.
Добавить комментарий