Какой гликемический индекс имеют мандарины?
Ответов: 3
По шкале Монтиньяка гликемический индекс мандаринов 30, т. е. мандарин относится к продуктам с низким гликемическим индексом. При диабете 2 типа можно есть до трех штук в день. Но сок из мандаринов диетологи пить при диабете всё же не советуют
Гликемический индекс мандарины имеют низкий. ГИ мандарин равняется 30. Гликемический индекс ниже 50 является маленьким и допускается для приёма в пищу больным сахарным диабетом. Мандарины следует кушать в твердом виде, никаких свежевыжатых соков диабетикам всех типов употреблять не рекомендуется!
Какая приятная новость в преддверии Нового года, что мандарины имеют низкий гликемический индекс. Ведь мандарины - традиционный новогодний цитрусовый фрукт.
Гликемический индекс мандарин 40-49 единиц. Интересен тот факт что сок мандарина имеет гликемический индекс выше чем у цельного плода.
Похожие вопросы
Добавить комментарий