Какого размера должен быть фитбол?

Размер фитбола зависит от вида и цели занятий, роста и возраста человека.

Для роста до 152 см диаметр фитбола должен быть 45 см,

при росте от 152 до 165 см - 55 см,

если рост 165-185 см - то 65 см,

рост от 185 до 202 см - 75 см,

рост более 202 см - 85 см.

Для занятий с малышами с рождения до 4-5 лет покупают фитбол диаметра 60-75 см.