Какое расстояние необходимо проходить пешком в день?
Ответов: 1
0 +/-
Лучший ответ
Тренеры фитнес центров. а также врачи, рекомендуют проходить от 3 километров до 8 километров в день, так же ходьба помогает развивать мышцы ног. При ходьбе развивается стопы ноги что в последствии поможет избежать плоскостопия.
Похожие вопросы
Какой способ очистки воды делает ее самой полезной?
Ответ: Полезность воды - проблема очень сложная. Дело в том, что быстро определить эту полезность не представляется возможным. Это нужно долгие годы наблюдать ... Читать далее...
Полезно ли есть печень?
Ответ: Говяжья печень полезна при анемии и малокровии. Этот продукт богат ферментами и веществами, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови.
Но ... Читать далее...
Почему старая курица полезнее цыплят?
Ответ: Мне кажется, что и цыпленок и старая курица одинаково полезны, если есть блюда из них в умеренных количествах. Но возможно имеется в виду что старая курица ... Читать далее...
Если полезно собачье мясо, то где его взять?
Ответ: Согласна с автором выше. Съесть собаку - это тоже самое , что съесть своего друга, верного и преданного. Тем более , что официальной медициной лечебные свойства ... Читать далее...
Всегда ли и всем ли полезна русская парная баня?
Ответ: Посещения бани имеет противопоказания. Основное - это разные инфекции (ОРВИ и иные) с высокой температурой. Необходимо дождаться устойчивого выздоровления ... Читать далее...
Что приготовить на день рождение сына оригинальное и полезное?
Ответ: мне очень нравится салат, в приготовлении очень прост
ингредиенты: листья салатные, креветки, сухарики - типо фирмы похрустим, чтоб они были не очень ... Читать далее...
Нужен и полезен ли взрослым людям дневной сон?
Ответ: конечно, всем полезен дневной сон, хотя бы 30 минут. Ведь мы устаем и часто не высыпаемся из-з работы. Да и после сна думается лучше и сон наполняет силами. ... Читать далее...
Где этим летом загорать полезнее-под солнцем или в солярии?
Ответ: Полезнее всего в железном гараже, как сауна и кожа в порядке. Или на крыше дома, тоже ничего. ... Читать далее...
Добавить комментарий