Бывает так, что молодые люди едят много и не поправляются, некоторые из-за этого переживают, что вы им посоветуете?
Какими способами юноша может набрать вес при его явном дефиците?
Ответов: 2
0 +/-
Лучший ответ
Основным методом набора веса можно порекомендовать обязательный сон, после приема пищи. А так же как ни странно, активные занятия спортом. Поскольку мышечная масса хотя и занимает меньший объем чем жировая, но гораздо плотнее и способствует увеличению общего веса человека.
0 +/-
Спортсмены для наращивания массы тела употребляют молочные протеиновые коктели они с витаминами, но и одновременно занимаются что бы лишний вес ушел именно в мышцы а не живот и т.д
Похожие вопросы
Сколько калорий нужно потреблять в день парню, чтобы набрать вес до нормы?
Ответ: Уважаемый, считаем Ваши калории на день (поправится - нужны кухонные весы), нужное количество калорий в день для мужчины рост-100+5*2= количество калорий, ... Читать далее...
Как стать чуть крупнее, имея телосложение, как у подростка (см внутри)?
Ответ: Попробуйте записаться в спорт зал на индивидуальные занятия с тренером. У моего мужа сестра всю жизнь худущая была, а тут год назад решила видимо что то ... Читать далее...
От Лонгидазы можно набрать вес? Это гормональное лекарство?
Ответ: Лонгидаза - это сугубо отечественный препарат, который не применяется ни в одной другой стране за отсутствием доказательств его эффективности. Это не гормональное, ... Читать далее...
Правда ли что если набрать вес, гиперкинезы головы, рук и тела исчезнут?
Ответ: Непосредственно ответ на вопрос очень прост, и не заслуживает бонуса - к сожалению, нет, гиперкинезы не исчезнут, если набрать вес. Низкий вес может быть ... Читать далее...
Что такого съесть, чтобы потолстеть?
Ответ: Я вот тут почитал все ответы и увидел, что в основном советуют есть всё подряд и причём всякую ерунду, от которой скорее желудок испортится, чем поднимется ... Читать далее...
Почему человек никак не может набрать вес?
Ответ: Маленький вес может быть связан с не слишком подвижным образом жизни.
Попробуйте заняться спортом, у вас улучшится аппетит и вы постепенно наберете вес ... Читать далее...
Как можно поправиться?
Ответ: Как говорят: если хочешь быть большим и толстым ешь по больше в темноте, но это конечно шутка. А если действительно говорить о том как поправиться, я думаю ... Читать далее...
Какая диета быстрее всего поможет набрать вес?
Ответ: Здесь ни диета нужна, а обжираловка. А вообще , как я знаю, намазывать хлеб шоколадной пастой и сверху именно сливочным маслом. Запивать сладким чаем с молоком. ... Читать далее...
Добавить комментарий