Какие отруби полезнее, сыпучие или в виде шариков?

Я покупаю на обычном рынке, где отруби продают фермеры для кормов. Беру банкой литровой. Думаю. что сыпучие гораздо полезнее и дешевле, так как специально не подвергались обработке и расфасовке. Ничем не отличаются от магазинных - берут с одной " бочки ".

Покупайте на рынке.

Сыпучие - пшеничные лучше. Отруби нужно хорошо запивать. От ржаных может пучить!))

Все виды отрубей одинаково полезны. Разница между сыпучими и отрубями в виде шариков лишь в том, что первые, менее калорийные, но зато вторые, намного удобнее есть, можно и с кефиром, и с чаем, главное, запивать какой-нибудь жидкостью.

Конечно сыпучие, это натуральный вид отрубей, а в шариках может быть добавлена кака-либо химия, чтобы их скатать. я думаю шарики и дороже, зачем вам открывать ноу хау, если есть обычные недорогие, натуральные и самые полезные отруби.