Какие напитки можно пить при грудном вскармливании?

Можно пить все, но понемногу. И обязательно следить за реакцией малыша на тот или иной напиток. Если появляются красные пятна на лице или другие вестники аллергии, сразу прекращайте употреблять данный напиток. Чего точно следует избегать, так это газировок типа Колы, Фанты, Спрайта, а также пакетированных соков, по той причине, что у них очень "длинный" состав, и непонятно, как среагирует ребенок на такую гремучую смесь. Уж лучше, думаю, выпить слабенький кофе, чем сок из пакета. Свежевыжатые соки, думаю, все можно, но осторожнее с апельсиновым - сильный аллерген.

Я первую дочь кормила грудью 3.5 года, а еще через пол года родила вторую, и ее кормила до 2х лет, так что за 7 лет беременности и кормления я бы просто не смогла ограничивать себя во всем! Пила и ела все что хотела - через пол года после родов. До этого полностью себя не ограничивала, а сократила и постепенно прибавляла съедание запрещенных продуктов. В итоге сейчас у меня дети, которые крайне редко болеют с очень сильным иммунитетом!!!