Я как то ела макароны из ржаной муки. Сначало было как то непривычно ,но потом я вошла во вкус и оказалось даже очень ничего. Почему то сейчас я в магазинах их не вижу. Обязательно купила бы. Но на диете наверное ни какие макароны нельзя есть .
Лучше есть макароны твердых сортов пшеницы, желательно итальянские, потому что отечественные, по ощущениям, все же отличаются. Желательно не смешивать макароны с мясом. Вообще на диете лучше прибегать к раздельному питанию. Ну с сыром еще допустимо, но на диете жесткой лучше и без сыра. Я очень уважаю цветные макароны - с шпинатом, томатом. Они вкусные, можно добавить чуть оливкового масла и есть их так.
Добавить комментарий