Какие крупы не стоит есть?

Никакие крупы кроме гречневой не стоит есть худеющим, а также тем, кто по состоянию здоровья находится на безглютеновой диете.

Дикий рис не стоит есть людям с заболеванием ЖКТ, несмотря на готовность, он раздражает и царапает пищевод.

Любая крупа может быть наполнена вредителями-жучками, такую крупу стоит выбросить. Не всем детям также показаны каши, как крупа с молоком. Проверяйте здоровья ребенка перед тем как сварить кашу на молоке, не у всех детей уже сформировались нужные ферменты для восприятия крахмала.