Все домашние молочные продукты считаются самыми полезными. В них нет никаких добавок пальмового масла. Можно сделать жирный творог и сметану, а можно сделать обезжиренный. Каждому по потребности. Очень полезной во все времена считалась сыворотка. Ею умывались, мыли волосы для улучшения роста волос. Да сыворотка спасала от угрей. Очень полезной считается при заболевании желудка и кишечника. Из творога и сметаны знаменитые довоенные и послевоенные актрисы делали маски. Любовь Орлова считала маску из творога и сметаны самой идеальной для женского лица.
Самые полезные кисломолочные продукты это такие как кефир, ряженка, снежок они нормализуют желудочно-кишечный тракт, улучшают цвет и состояние вашей кожи. Всем советую на ночь пить стаканчик кефира и ни когда не будите чувствовать тяжесть, у Вас всегда будет чувство комфорта и легкости.
Добавить комментарий