В 3 года ребёнок ест ту пищу, которую едят его родители. Только не сильно солёную, не перченую, не пережаренную. Соответственно и фрукты давать можно. Если вы начинали раньше давать по-немногу и не каждый день, то к трём годам ребёнок может съедать каждый день одно яблоко. Это лёгкий, низкокалорийный, не аллергенный фрукт своего региона. Это всегда полезно.
Каждый день можно давать ребенку яблочко, бананчик, как правило, они не аллергены. А так мой сынишка каждый день кроме яблок и бананов ел апельсины. Вот с заморскими фруктами, думаю надо быть поосторожнее. Особенно это касается незнакомых вам фруктов в виде кумкавата)))
Добавить комментарий