Какие есть аффирмации от усталости?

Я склоняюсь к тому мнению, что аффирмации человек должен составлять сам или выбирать из существующих, а не читать тупо все подряд. Ведь у усталости может быть своя причина. Может быть, вы много работаете или Вас в жизни что-то очень-очень достало морально. Часто психосоматической причиной усталости является то, что человек занимается нелюбимым делом. Дело ему не по душе, а он делает его и делает. В этом случае, возможно, поможет такая аффирмация, как "Я автор своей жизни" или "Я позволяю себе быть собой и делать то, что я хочу".

Бывает, что реально не хватает позитива и энтузиазма, и от этого усталость, тогда может эта:

Аффирмация - это позитивное утверждение, которое для Вас ПОКА не является правдой. Выберите себе Свою правду, четкую, согласно обстоятельствам. От чего Вы устали? Придумайте фразу или словосочетания, в которых вы побеждаете усталость. осознайте причину и победите ее. Повторите. Усталость разная: физическая, от работы исключительно умственной, от жизни, проблем, отношений и т. д. И к каждой усталости аффирмация своя.