Какая польза от варенья из грецких орехов?

Варенье из зеленых грецких орехов не только вкусное лакомство, но и полезное. Грецкие орехи содержат достаточно большое количество биологически полезных веществ. Кроме того, данный орех содержит значительное количество витамина С, что сравнимо с содержанием данного витамина в цитрусовых. Так же грецкий орех содержит витамины группы В, смолянистые частица, алкалоиды и йод, очень важный для организма и прочие элементы.

Такое варенье будет полезно людям с нервными расстройствами, болезнями сердца, сосудов. Кроме того, варенье из грецких орехов улучшает мозговую деятельность, иммунитет. Так что такое варенье можно и нужно использовать в качестве добавки к пищевому рациону)