Какая полезная пища является диабетической? Диабет, что нельзя кушать?

Если диабет второго типа, то можно есть многое, но исключить сладости, конфеты, торты, варенье, мед, джемы, сладкие фрукты, жирное мясо и птицу, жирные сорта рыбы, белый хлеб и вообще хлеб в больших количествах, сухофрукты в больших количествах. из орехов рекомендуется несколько орешков миндаля после еды. В основном есть следует в первой половине дня, кефир и молочные продукты есть не домашние и магазинные маложирные, творог 2%, кефир и молоко 1-1,5 %. Куриное мясо-грудку, постную говядину.