Как время суток может влиять на аппетит?
Ответов: 5
НУ допустим я с утра никогда не могу кушать, только проснулась, нужно немного подготовить свой желудок к завтраку, а вечером наоборот человек устал, и ему нужна энергия, а энергия появится лишь только тогда когда человек плотно покушает тогда и наберется сил
Время суток влияет на аппетит у разных людей по-разному, наверное. По закону подлости, я могу целый день быть без аппетита и ничего не есть, но стоит наступить ночи, и вот он появляется. Не аппетит даже, а жор какой-то нападает, очень сильно хочется кушать, хоть амбарный замок на холодильник вешай. И здравствуй, жирок!
Очень даже может влиять, знаю это по себе. Например, если я не легла спать вовремя (ну хотя бы не позже 12-ти ночи, а засиделась до 1.00 ночи, то почему-то обязательно захочется есть, несмотря на то, что я ужинала. Если же лечь спать вовремя, то спокойно спишь и есть не хочешь. Вот такие вот секреты природы.
Потому что к вечеру организм начинает уставать и тем самым запас энергии требует пополнения, а утром всё начинает набирать обороты и человек пробуждается; поэтому завтрак должен быть более калорийным чем обед, и по понижающей прогрессии, ужин должен быть лёгким, чтобы не перегружать организм перед сном
Ну не знаю. У девушек обычно аппетит открывается к ночи)) Наверно потому, что ночью им хочется больше активности)
Похожие вопросы
Добавить комментарий