Говорю только о том, что испытывала на собственном опыте. Применять различные обертывания, мне помогает медово-горчичное обертывание. Не забывать о массаже против целлюлита, который можно делать собственноручно или попросить помочь своих домочадцев, чтобы не только получить пользу, но и удовольствие.) Также применять пользоваться кофейным скрабом, который можно приготовить самостоятельно. И конечно же не забывать о спорте ) Удачи)
Очень эффективен медово-кофейный массаж. Нужно взять натуральный засахаренный мед и смешать его с кофейной гущей (я беру остатки из кофеварки), этой смесью массировать проблемные участки тела. Я делаю такой массаж в бане, но можно и в ванной.
А может кого-то пышные формы устраивают, а вот целлюлит нет. Так вот, кофейный скраб с медом самое то. Когда нанесете на проблемный участок массу, прижмите ладошкой и резко уберите руку. получается Вы оттягиваете кожу, делая таким образом массаж, что и разбивает целлюлит.
вероятнее всего.... на первое место надо ставить спорт.... а не обёртывание.....смысл, обёртываться то, если тело не держите в тонусе... и вновь идти на холодильник, в атаку за едой, спорт, спорт ,и ещё раз спорт, на проблемные группы мышц.... а всё остальное, как коррекция!!!
Добавить комментарий