Очень сложно. Что бы похудеть мужчине ему нужен стимул. А когда у него все есть (вы - любимая девушка) телевизор и диван - два оставшихся друга. То ему нет стимула худеть. Поэтому ищите что его заинтересует может и возмется. Хотя это не так просто я вот три года периодически тоже пытаюсь сбросить, плюс минус десять а вес остается практически тот же. А если после работы еще пахать то очень сложно, себя заставить. Надо что бы кто то со стороны подгонял, на это и есть частные фитнес тренера, которые звонят домой, контролируют приемы пищи и т.д. Но такие друзья стоят нереально дорого. Поэтому даже многие звезды эстрады, основная работа которых выглядеть красиво и подтянуто, кто зарабатывает деньги своим лицом и фигурой не могут похудеть.
Ну это конечно будет не легко смотря какого характера ваш муж вы должны сами знать как его уговорить и он вас послушает. Сядьте на диету вместе с ним даже можете готовить для всей семьи здоровую пищу похудеете все вместе.
Заставлять мужа худеть мне кажется не стоит. Лучше всего попробовать стать для него примером. Записаться самой в фитнес зал, начать есть здоровую, полезную и правильную пищу. Вполне вероятно, что муж начнет вас ревновать и тоже захочет изменить себя в лучшую сторону.
Добавить комментарий