Как сохранить здоровой нервную систему в наше время?

Мне кажется что это уже практически и невозможно, люди то разные попадаются, я думаю что в основном это зависит от работы и от окружения человека, каждый на всё реагирует по разному в основном на каждом шагу одно хамло попадается

Очень просто ) Во первых - вести здоровый образ жизни. Я понимаю, что это для 90% людей невыполнимо, поэтому вариантов остаётся не много. А именно - некоторые заводят каких-нибудь пушистеньких зверьков, смотрят мотивирующие фильмы, даже начинают курить. От себя скажу, что курение - лучше не начинать, т.к. помогать оно будет только первые пару месяцев, а потом - только порча здоровья.

Не знаю, честно. По моему современный человек зависим от состояний стресса и он их ищет, а не избегает. Можно уехать подальше от цивилизации. Жить натуральным хозяйством. Что вряд ли получится, может на пенсии.

Стараться не "рвать нервы", держать себя в руках, искать и находить компромиссы, искать положительные эмоции и дарить их другим, уметь отдыхать и не забывать про релакс.

включайте пофигизм!!!! любите себя, позволяйте себе больше!