Как сэкономить на еде?

В сельской местности это заготовки впрок, подсобное хозяйство, своя картошка, капуста, свекла, яблоки, сало. В городах люди часто закупают продукты на оптовых базах или в супермаркетах работающих за счет больших объемов продаж по оптовым ценам - получается экономия. Можно печь свой хлеб (в семьях моих знакомых из средней Азии, которые отсылают зарплаты на родину, всегда по их рассказам покупают муку а не хлеб), следите за скидками и акциями в магазинах и не отчаивайтесь - это все же не голод, зато не надо голову ломать над диетами - вот ведь у некоторых проблемы - похудеть не могут)) Удачи)

Считаю нельзя экономить на еде, нужно хорошо питаться.

1. Познакомиться и жить с мужчиной. На самом деле - это как способ для 'выживания'. Зарплата становится общей, одну часть на коммунальные услуги, другую на еду, третью на одежду и т.д. как правило у мужчин з/п больше.
2. Найти подработку. Например, у нас быаают опросы за деньги. Много лет назад не было чая нести, липтон. Прежде чем выпустить продукт, создается общественное мнение или фокус-группа и опрашивали людей, что они думают на эту тему. Есть журналы - 1000 советов и др, пишите совет, рецепт, хобби, высфлаете в редакцию и если опубликуют, вам вышлют денежку. В данном журнаое мои работы по творчеству пубоиковали несколько раз, потом переводом высылали денежку. 300-500 р за статью, мало, но приятно. Может вы что- то умеете делать? Вышивать картины крестиком, вязать шапки..? Выставить свои работы на сайтах бесплатных объявлений или просто что-то продать. В целях экономии рекомендую очень хороший сайт - дару дар, где люди бесплатно отдают вещи ( начиная от одежды и заканчивая бытовыми приборами), из Москвы есть пересыл. В некоторых газетах можно опубликовать, что вы примете вещи в дар и написать желания и адрес. И таким образом вы можете экономить на одежде, бытовых приборах и ваш бюджет будет уходить на коммунальные услуги и еду. На некоторых сайтах видела объявления, отдам сумку за пакет сока. Надеюсь, что помогла советами, удачи!

Для начала несколько лет назад, столкнувшись с такой ситуацией, мы одолжили денег и купили сад, огород 4 сотки. Сами городские ничего в садоводстве не понимали, но потихоньку научились. Сейчас пользуемся плодами своего труда, овощи и ягоды все свои, заготавливаем и помидоры с огурцами, и перцы, вообщем все. И это, заметьте на Урале, в регионе рискованного садоводства. Но, если такой выход не подходит. Есть еще один, который мы используем, получив зарплату, заранее просчитав чего и сколько нам надо на месяц, едем на оптовку, крупы, макароны, сахар, подсолнечное масло дешевле брать в больших расфасовках, килограмма по три. Оставшиеся копейки делим на дни, которые остались до зарплаты, и стараемся укладываться в лимит. Ну, и конечно никуда не девается желание подработки, есть возможность обязательно ее используем.

Для начала надо проанализировать доходы и расходы Вашей семьи. Затем посчитать сколько вы тратите на продукты питания денег. Составить необхоимый список продуктов на месяц. Можно поделить его на 4 части(недели), а затем проманиторить цены в крупных магазинах.(например, макароны ,муку, сахар, крупы и консервы ,чай, соки, я покупаю по акциям, Обычно Два по цене одного) и со скидками.

Еще в голодные 90-е моя мама закупала мясо (брала сразу 1/2 коровы, уже порубленную) и картошку на всю зиму. Так дешевле.

Очень выручает выпечка собственного производства(блинчки, пироги). Многие сейчас, даже городские держат в садах скотину или птицу(а это свежее мясо, яйца, курица-круглый год, да еще на продажу можно предлагать.)