Как сделать шарлотку без масла/маргарина?







+4 +/-

Обожаю этот яблочный пирог, но как только подумаю сколько калорий из за этих продуктов - аппетит пропадает!) может быть знаете, чем менее калорийным и полезным можно заменить маргарин?

Профиль пользователя Skinner Спросил: Skinner  (рейтинг 13688) Категория: еда и кулинария

Ответов: 5

2 +/-

Масло и маргарин в шарлотке лишние. Необходимые ингредиенты - три яйца, стакан сахара и стакан муки. Часть муки при желании можно заменить манкой. Не забудьте добавить разрыхлитель или соду - гашеную или не гашеную уксусом. Яблоки в соответствии с предпочтениями - кислые или сладкие и так много, как хочется. К яблокам хорошо подходит корица. Немного масла потребуется только для смазывания формы.

Как видно из рецепта, шарлотка и без жиров штука калорийная из-за муки и большого количества сахара, поэтому всем беспокоящимся о своей фигуре лучше заменить её на яблоки - свежие или печеные, а яйца отправить на яичницу или в другое блюдо.

Ответил на вопрос: Grochmal 
0 +/-

Шарлотка готовится без масла и маргарина. Возможно, что вы перепутали Шарлотку с каким-то другим яблочным пирогом.

Я готовлю по разным рецептам, поскольку мои родные тоже любят Шарлотку. Вот один из них:

  • 3 шт. яйца
  • 1 ст. сахара
  • 1 ст. муки
  • 2 ч.л. крахмала
  • 1 ч.л. разрыхлителя или пищевая сода
  • яблоки (зависит размера)
  • корица по вкусу

Шарлотка получается пышной и очень вкусной.

Что касается смазывания формы, то я смазываю подсолнечным маслом. Потом присыпаю манкой или мукой или панировочными сухарями.

Ответил на вопрос: Androgenic  
0 +/-

В традиционную шарлотку маргарин вообще не кладут) маслом только форму для выпечки смазывают)

Для шарлотки нужно: парочка яблок, лучше каких нибудь сочных и кисленьких, 3 яйца, стакан муки (200гр), и стакан песка (200гр). Я сахара поменьше кладу, где то 3/4 стакана.. не люблю сладкие пироги. Можете еще щепотку корицы добавить. всё!

Ответил на вопрос: Zebroid 
+/-

шарлоток много видов.. кто как любит.. оченъ вкусно и не калорийно яблоки смешатъ с натертой тыквой.. а вот тесто можно и как в первом случае-традиционное и на кефире -оно более пышное и нежное:Как приготовить шарлотку на кефире с яблоками:

Разогреть духовку до 200 градусов.

Промыть яблоки, вынуть сердцевину, снять кожуру и нарезать ломтиками. Просеять муку.

Взбить яйца с сахаром. Влить кефир с содой, тщательно перемешать.

Частями всыпать муку в тесто.

Выложить ломтики яблок в смазанную маслом форму, посыпать сахаром и корицей. Сверху выложить тесто, разровнять.

Выпекать шарлотку на кефире около 25-30 минут. Остудить и перевернуть на блюдо. Посыпать сахарной пудрой.

Ответил на вопрос: Mangos  

Похожие вопросы

Спросил
6 Отв.
Если готовить еду быстро, будет ли блюдо вкусным?
Ответ: вкусы у всех разные. Однако многие продукты, избавленные от продолжительной термической и/или предварительной кисловой (маринование) обработки, только ... Читать далее...
Автор вопроса: Mycologist, в категории | | | |
Спросил Mycologist
14 Отв.
Человек обязан быть вегетарианцем?
Ответ: Судя по тэгам и категории, вы хотите спросить: « Далеко ли до убийства человека, если животных убиваем совершенно спокойно»? Или лучше по-другому: «Далеко ... Читать далее...
Автор вопроса: Ardra, в категории | |
Спросил Ardra
2 Отв.
Как закрыть грибы жареными?
Ответ: Мать раньше закатывала жареные грибы. Она перед закаткой заливала грибы в банке растопленным свиным жиром. ... Читать далее...
Автор вопроса: Yatin, в категории |
Спросил Yatin
1 Отв.
В каких продуктах точно нет глютена?
Ответ: Вот описание продуктов, которые от природы не содержат глютена : фрукты и овощи, именно свежие овощи и фрукты не содержат, но важно относиться с остородностью к расфассованым видам, в том числе, за ... Читать далее...
Автор вопроса: Retrofitted, в категории | | |
Спросил Retrofitted
2 Отв.
Можно ли на ночь есть сыр — не повредит ли это фигуре?
Ответ: Есть можно всё и всегда, если очень хочется. Нужно соблюдать меру. Не наворачивать бутерброд с сыром, а откусить кусочек, прожевать его 33 раза, запить ромашковым чаем и лечь спать. Конечно это банал ... Читать далее...
Автор вопроса: HUGH, в категории | | |
Спросил HUGH
2 Отв.
Что можно приготовить из броколи?
Ответ: Поделится с друзьями! А так, можно добавить при жарки мяса, получится очень вкусно, еще туда стручковую фасоль, лук, морковь и помидорку. Можно супчик сварить, да что угодно, это же очень полезно, а ... Читать далее...
Автор вопроса: Trigyn, в категории | |
Спросил Trigyn
3 Отв.
Можно ли заменить панировочные сухари клетчаткой или отрубями?
Ответ: В отрубях, скажу честно, не пробовала, но поделюсь, чем пользуюсь я. Когда нет панировочных сухарей под рукой, частенько заменяю их пшеничной мукой. Ещё как то, попалась мне информация, что получаетс ... Читать далее...
Автор вопроса: Welshness, в категории | | | | |
Спросил Welshness
2 Отв.
Можно ли есть зелёную картошку?
Ответ: Нельзя. Картошка зеленеет из-за образования в ней под влиянием света соланина - ядовитого алкалоида. Такой процесс происходит во всех пасленовых культурах, поэтому и зеленые помидоры не едят. Большое ... Читать далее...
Автор вопроса: Veined, в категории | |