Как-то решила попробовать вырастить для себя такие ростки. Чтобы подкормить свой организм витаминами и микроэлементами.
Проращивать их совсем несложно. Я брала горсть семечек (сырых конечно же) и несколько раз промывала их водой. Так семечки и от пыли очистятся и намокнут. И так, мокрыми ставила в мисочке или тарелочке на подоконник, над батареей отопления. Как только они подсыхали - снова промывала, чтобы они почти всё время были влажными, но не стояли в воде. Иногда достаточно перемешать, чтобы влага с нижних слоёв распределилась на всё содержимое тарелки. Примерно на 3-5 й день начинали проклёвываться ростки. Нужно их и дальше брызгать водой, чтобы нежные росточки не пересыхали. Когда одна партия ростков уже готова, то можно начинать проращивать новую.
А в земле прорастить ещё проще. Насыпать в горшок или коробку грунт, рассыпать там семечки в один слой не очень плотно, присыпать ещё слоем грунта и поливать раз в два - три дня.
О пользе ростков из семян подсолнуха.
Если вы имеете ввиду как проростить семена подсолнечника, для того чтобы их потом использовать в пищу, то нужно сделать следующее, для начала нужно купить семена подсолнечника. Только найдите не очищенные, и не обжаренные, и главное не обработанные химией семена. Дальше вам нужно их просто замочить в не большом количестве воды на пару часов, затем завернуть семена во влажную ткань и следить чтобы она все время была влажная. Примерно через сутки семена должны начать прорастать. Если планируете их употреблять в пищу, то нужно есть рости длинной не более 1-3 мм., и не в коем случае не ешьте, если в семечке появился зеленый росток, они становятся ядовиты. Так же можете пророщенные семена посадить.
Перед посадкой в землю семена подсолнечника нужно подержать в воде, чтобы они намокли.
Это нужно, чтобы семена быстрее взошли.
В подготовленную землю тычем семена, затем засыпаем землёй, поливаем.
Теперь остаётся только ждать, когда появятся ростки, поддерживая землю во влажном состоянии, но не заливая растения - иначе они вымокнут.
Клетка с попугаем у нас недалеко от подоконника с цветами. пред тем, как насыпать корм, остатки из кормушки высыпаю в горшок с драценой. Частенько среди проросшего проса попадается ростки подсолнуха. Насыпьте семечек, чуть можете землёй прикрыть и поливайте иногда.
Добавить комментарий