Как прокормить обжору?

Обжора-это порой приговор семье, которая еле сводит концы с концами, ведь этот человек постоянно хочет есть и ничего с собой поделать не может. Причиной этому может быть фаст-фуд, который насыщает на короткое время, а также чрезмерное переедание растягивает стенки желудка, отчего хочется поглощать больше пищи. Выход:

• давать продукты с низким гликемическим индексом, которые долго оставляют ощущение сытости (хлебцы, нежирная рыба, бананы),
• есть понемногу, небольшими порциями, так как сигнал о насыщении опаздывает на 20 минут,
• давать витаминки, таблетки (по согласованию с врачом), подавляющие голод.

Просто готовьте побольше, на несколько порций. Иногда есть такие блюда, которыми быстро наедаешься. Но иногда и это не помогает. Это индивидуально.

Надо попробовать посадить его на диету, все равно через какое-то время привыкнет кушать меньше, тогда и прокормите!)