Как приготовить зеленый коктейль для похудения в блендере (фото, видео)?

Рекомендую не сложный в приготовлении коктейль для здоровья и нормализации веса. его принимают на ночь, чтобы сжигал жир на животе:

Для коктейля берем следующее:

один огурец,

один лимон,

зелени (петрушка, кинза) один пучок,

тертого имбиря одна ст. ложка,

тертого алоэ вера сока одна столовая ложка,

воды половина стакана.

Смешать и принимать перед сном.

Можно выпить и наслаждаться!

Еще один невероятно полезный коктейль зеленый с яблоком и шпинатом

Это смузи со шпинатом и зеленым яблоком. Рецепт диетический и полезный: шпинат содержит массу питательных веществ, антиоксидантов, калия, кальция, витамина С. Яблоко также обладает массой полезных свойств.

Понадобится 1,5 чашки кокосового молока, два стакана нарезанного и выжатого шпината или Кале,

одно яблоко с кожурой без семечек, порезанное и измельченное.

Смешать, измельчив ингредиенты в блендере и наслаждаться вкусом!

С киви

огурец - 200 грамм,

один банан,

киви четыре шт.,

шпинат - 2 - 3 горсти

Измельчить огурец, банан, киви, добавить шпинат, смешать в блендере. Можно употреблять сразу или взять с собой в дорогу.

Приготовить зеленый коктейль очень просто. Для этого потребуется всего несколько продуктов: фрукты и зелень. И конечно же, блендер!

Существует несколько рецептов зеленых коктейлей и все они вкусны и полезны.

По этой ссылке можно просмотреть детальный состав жиросжигающего зеленого коктейля и способ его приготовления - видео.