Как приготовить гречневую кашу в горшочке в духовке? Какие есть вкусные блюда с гречкой в горшочке?
Как приготовить гречневую кашу в горшочке в духовке? Какие есть вкусные блюда с гречкой в горшочке?
Я готовлю в горшочке гречневую кашу с мясом. Сначала обжариваю кусочки свинины или курочки на сковородке с маслом и луком. Укладываю это мяско в горшочки (или в один боольшой гювеч, как у меня), сверху расыпаю гречневой крупой, оставив место для её набухания (обычно она в процеессе приготовления увеличивается вдвое), солю и заливаю горшочки горячей водой (не до самого края, меньше на 1,5-2 см) и ставлю в холодную духовку. Включаю духовку на 150-180 градусов на часик примерно(все зависит от объема Ваших горшочков).
Самый полезный рецепт: промыть гречку, прокалить на сковороде без масла в течение 3-5 минут, пока не просохнет, переложить в термос, залить горячей водой и оставить на ночь в закрытом термосе. Утром переложить в тарелку, добавить немного сливочного масла. Приятного аппетита!
При таком приготовлении в гречке сохраняются все полезные вещества, половина из которых улетучивается при варке.
Берете гречневую крупу и воду в соотношении 1:2. Крупу перебираете, моете, при желании можно обжарить (для более насыщенного запаха и улучшения вкусовых качеств). Воду желательно брать фильтрованную.
Затем закладываете все в горшочек, ставите в холодную духовку на поддон, включаете нагрев и варите. Готовность определяете визуально и на вкус.
Можно предварительно слегка проварить гречку, потом смешать ее с обжаренными грибами, луком, морковью и/или мясом. Потом все в горшочек и все в духовку.
Добавить комментарий