Замариновать и запечь завернутым в фольгу или рукав для запекания.
Во время маринования не солить, иначе соль потянет влагу на себя и мясо станет сухим. Мариновать стоит не меньше 2-3 часов, а лучше на ночь. Солить лучше всего перед отправкой в духовку.
Варианты для маринада:
Кроме запекания, можно еще протушить мясо. Положить в кастрюльку, залить водой, чтобы только закрыть филе, добавить пряностей. Варить примерно 1 час, потом по желанию можно добавить сметану и соль.
Приятного аппетита!
Добавить комментарий