Женщина после родов приходит в норму в течении двух лет . Так что не спишите , спокойно кормите своего малыша и ни в коем случае не сидите на диете . Единственное , что вы можете себе позволить - это незначительные физические нагрузки , чтобы поддерживать мышцы в тонусе .
Добавить комментарий